O acompanhamento é chá branco com água de coco |
Ontem fiz outra pizza veg e o amigo multicor achou que o cheiro estava bom (nunca antes na história desse país encantei ninguém com esta alquimia, é inédito e mágico para a bruxinha ruiva aqui). Era massa integral, coloquei o molhinho de tomate cereja, tofu, shoyo e sabe Deus o que mais, abobrinha, tomate, champinhom, palmito, todos os temperos mencionados acima e assei. Meus pais chegaram na hora em que o aroma inundava a casa, mas como era de se esperar, se recusaram a arriscar que paladar tinha. Acabei requentando depois que eu e o freela fixo vimos "E Aí Comeu"? É uma comédia bem previsível, mas depois de dois dias chorando com palpite e perguntinha inconvenientes, foi bom para "desopilar o fígado", como diria "dona Lu", o melodrama que me gerou. Desta não me ocorreu registrar, até por já ter posto umas imagens de outras bem similares por aqui.
Estes dias voltei à nutricionista e "tchan, tchan, tchan, tchan"... Não estou com anemia, mas o colesterol não está exatamente como deveria. São as empadas e batatas fritas que como emergencialmente na rua, suponho eu, pois a carne gordurosa saiu fora do cardápio há tempos, o ovo está dentro do recomendado (1 a 2 vezes por semana, só quando os parentes não têm outra opção), os queijos gordurentos foram limados ano passado... Então... Acho que prevendo sem querer o resultado, comi bem comportadamente no Sesc Ipiranga: feijão (recolocado na "dieta" só por conta do ferro, pois o gosto não me apetece nem um pouco), arroz integral, berinjela saltê (provavelmente não se escreve assim, mas estou aportuguesando tudo em homenagem ao meu ex chefe da Casseta Mercantil, um nacionalista), salada grande de alface, tomate e queijo branco, cupuaçu com chocolate e suco de maracujá orgânico. Hhhhuuuummmm!
O amor da minha vida voltou para casa: Bidu, o westie companheiro que você vê aí atrás |
Há que se fazer uma força significativa para manter a linha, ainda mais com as fomes fora de hora na rua, mas vale a pena a sensação de saciedade com nada trash e por tabela a amiga pé no peito te receber com "como está magra"!
A nutri deu novas receitas. Em breve, cenas dos próximos capítulos de quem comeu fritura em casa quase toda a vida suando a camisa para tornar as refeições apresentáveis para a saúde - e para o blog também, claro!
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